De acuerdo con las encuestas, en España, al menos el 84% de la población padece de estrés crónico. Esta es claramente, una de las afecciones más comunes hoy en día y tiene serias repercusiones para la salud física y mental de las personas. Aspectos como las exigencias o dificultades laborales, la crisis económica, así como otros estándares sociales o culturales, pueden desencadenarlo.
En cuanto al impacto en la salud, el estrés crónico puede traer consigo consecuencias como ansiedad, insomnio, subida de la presión sanguínea, debilidad del sistema inmunitario o pérdida de peso. Incluso, en muchos casos también ocasiona afecciones dentales como el Bruxismo. En un artículo reciente de nuestro Blog (Clic aquí para leerlo), hablamos de este tema, sus causas, consecuencias y tratamientos. A continuación, queremos centrarnos en uno de ellos, es decir, el uso de la Férula de Descarga Dental como método principal, para aliviar la mayoría de los síntomas.
¿Qué es una Férula de Descarga Dental?
En concreto, la Férula de Descarga o Férula Dental, es un dispositivo rígido hecho de resina que se adhiere a la dentadura del paciente. El principal objetivo de este aparato es evitar la presión dental, el dolor y el desgaste de los dientes a causa de afecciones como el Bruxismo.
Dicha Férula, lo que hace es aislar los dientes entre sí, impidiendo que se genere el rechinar de dientes y aliviando el contacto bajo presión de los mismos. Para ello, se genera una pieza a medida para cada paciente, bien mediante moldes o a través de un escáner intra oral (existe también modelos genéricos de los que hablaremos a continuación). Aunque la idea es separar ambos maxilares, por lo general, solo suele ser necesaria la placa del maxilar superior para apartar correctamente los dientes y evitar el contacto.
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Férulas Genéricas de Descarga Dental
Dado la alta demanda de las Férulas de Descarga para problemas dentales como el Bruxismo, en la actualidad, pueden encontrarse de forma genérica, tanto en farmacias como en diferentes páginas web. A diferencia de las férulas diseñadas a medida, en un laboratorio dental o por recomendación del dentista, las férulas genéricas, como su nombre lo indica, pueden ajustarse por el propio usuario. Por lo general, se preparan dejándolas remojar menos de un minuto en agua hirviendo. Posteriormente, se moldean de acuerdo al individuo y se dejan endurecer con la forma adoptada.
Las genéricas, son Férulas mucho más económicas a diferencia de las que se obtienen con el dentista cuyo precio puede rondar los 200 € y 300 €. Es probable que las férulas de venta libre, no estén hechas de la misma calidad que las recomendadas por los dentistas, por lo tanto, su resistencia y materiales, pueden no ser los mismos.
En consecuencia, son una buena opción para el tratamiento del bruxismo u otras necesidades, aunque es importante considerar que, dadas sus características, el uso de este tipo de férulas, no tienen la calidad de las hechas a medida por los dentistas.
¿Cuándo Usar la Férula Dental y Por Qué es Necesario?
Como se indicó antes, la Férula de Descarga Dental es una de las principales soluciones a los problemas de Bruxismo en cualquier tipo de pacientes. No obstante, dependiendo del tipo de Férula también puede darse otra serie de usos que veremos más adelante.
En cualquier caso, una Férula de Descarga debe empezar a usarse una vez aparecen los síntomas más comunes del Bruxismo, como son:
Desgaste dental:
Puede evidenciarse con signos como fracturas dentales, pérdida de esmalte, fisuras, pérdida de volumen, bordes en forma de sierra, entre otros.
Dolor maxilar:
Si experimentas dolor de mandíbula o afecciones en alguno de tus maxilares, esto podría indicar que en la noche estás ejerciendo altos niveles de presión involuntaria en tu dentadura.
Dolor de cabeza o cuello:
Este es uno de los síntomas más frecuentes de Bruxismo y es ocasionado por la presión que se ejerce en la dentadura. Dicha presión, a medida que aumenta va a involucrar otras zonas como el cuello o cabeza.
Dolor de oídos:
Igualmente, es producto de la presión o fuerza que se realiza entre los maxilares mientras dormimos. Esta presión puede desencadenar también una afección en el conducto externo auditivo que está cerca de la articulación temporomandibular.
Las consecuencias de no atender debidamente estos síntomas, pueden acarrear, en primer lugar, el desgaste total o la pérdida de dentadura. En segundo lugar, graves alteraciones de la articulación temporomandibular que puede impedir cerrar o abrir la boca. Al mismo tiempo, dificultades para masticar o hablar. En tercer lugar, podría generarse una hipertrofia de los músculos maseteros, es decir, los músculos involucrados en la masticación. Todo esto, sin hablar de terribles dolores crónicos en los órganos mencionados, que afectarían notablemente la calidad de vida de las personas que sufren estas dolencias.
¿Cómo Funciona y Cuáles Son sus Beneficios?
Como su nombre indica, la Férula de Descarga Dental, funciona como dispositivo de contención de la presión ejercida sobre la mandíbula durante el sueño. Al evitar que la tensión afecte la mandíbula, cabeza, cuello y demás órganos, no sólo se alivia el dolor, sino también el desgaste dental. Además de paliar los efectos del Bruxismo, otra serie de ventajas en el uso de la Férula Dental son:
- Tratar o aliviar alteraciones en la articulación temporomandibular causada por el Bruxismo
- Disminuir el impacto de la presión en la mordida, evitando su alteración. Así mismo, contribuyendo a relajar la musculatura circundante, lo que permitirá un mejor descanso e higiene del sueño.
- Evitar inflamaciones articulares como la sinovitis, capsulitis y retrodiscitis causadas por la presión dental involuntaria.
- Mejor calidad del sueño.
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¿Cómo Se Usa una Férula de Descarga Dental?
La Férula de Descarga Dental es un dispositivo de uso nocturno, al menos, durante las horas de sueño. No obstante, en casos más extremos, es posible que se recomiende su uso diurno para aliviar la presión mandibular. Recordemos que, a causa de un estrés crónico esta presión puede perdurar tanto en el día como en la noche, agravando las consecuencias para la salud de los pacientes.
En cuanto a su uso, es imprescindible que antes y después de usarla se limpie correctamente. Para ello, bastará con ponerla bajo el grifo y usar un cepillo para limpiarla. Este proceso es recomendable hacerlo con un cepillo diferente al de uso diario y es imprescindible para mantener en buen estado de la Férula.
Por último, debe guardarse en un lugar seco y limpio, su estuche original es la mejor opción para hacerlo. Adicionalmente, se recomienda su desinfección una vez por semana, para ello, puede usarse un vaso de agua fría y una pastilla limpiadora durante 15 minutos. Finalmente, las Férulas Dentales fabricadas a medida, deben ser revisadas al menos una vez al año, para comprobar que mantienen su función. En el caso de una Férula Genérica, han de seguirse las indicaciones del fabricante para cambiarla por una Férula nueva.
Otros Tipos de Férulas Dentales
Como indicamos antes, además de la Férula de Descarga Dental, existen otros tipos de Férulas Dentales para diversos usos o necesidades. La Férula para Bruxismo suele ser la más común o nombrada porque esta afección es padecida, al menos en España, por cerca del 70% de la población. Pero también hay otras opciones como:
- Férula de blanqueo dental: son usadas en procesos y técnicas de blanqueamiento dental.
- Férula de ortodoncia: son un instrumento central o complementario en proceso de corrección de irregularidades dentales.
- Férula deportiva: es usada para proteger los dientes cuando se realizan deportes de alto impacto o contacto como boxeo, hockey, rugby, u otros que impliquen cierto grado de riesgo dental.
En este Video Verás de qué forma tan fácil y sencilla se ajusta y moldea la Férula de Descarga Dental a la dentadura de la persona que quiere usarlas.